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道家拍打養生法：後背高階拍 + 大椎複習

道家拍打養生法：後背高階拍 + 大椎複習順心 1.77K subscribers Subscribe Subscribed 100 Share 3.2K views 4 months ago 道家拍打養生法基礎班 #道家拍打養生法 #黃純沐老師 #經絡拍打 #後背拍打 #八虛拍打＃關節拍打＃手腳背拍打＃道家拍打頭部自拍＃臥式拉筋＃道家拍打黃純沐...

英文對話時想要說「相反的」!介紹各種在情境下使用的「相反的」

像這樣，即使不是對立關係或反對的東西，也可以使用"反而"。在英語中它看起來像這樣。在這個例子中，"instead"和"Let me ask you"對應的是「反而」，很多情況下在中文內的意義不大，英語也沒有固定的對應詞。意思是「相反」的形容詞列表

你是扁平足、高足弓嗎？足弓訓練、判斷、矯正方式一次看

8成人足弓不健康根據粗略統計，高達8成人足部不健康，不是扁平足就是高足弓，健康足弓僅佔2成左右。足跟歪斜、外旋或足弓塌陷，不但讓你愈走愈痛，還會導致姿勢不正、腰酸背痛。打造耐走勇腳物理治療師教3動作足弓不健康怎麼辦？耐走勇腳從日常打造，跟著物理治療師，用簡單3招改造弱足、維護足部健康，一張椅子就能做。勇腳第1招：十指緊扣放鬆腳掌【步驟一】找一張椅子正坐，一隻腳屈膝置於另隻腳上。【步驟二】將手掌和腳掌十指緊扣。【步驟三】讓手帶著腳掌前後活動。動作功效：讓緊縮的腳趾舒展，幫助腳掌大幅度伸展。勇腳第2招：縮足運動【步驟一】赤腳坐在椅子上，膝蓋和腳踝呈90度，腳跟踩好。【步驟二】將大拇趾球往腳跟的方向用力，感受足底肌肉的用力，足弓會拱起、拉高。

男性陰莖長度多長才正常？陰莖長短對性生活有影響嗎？想變長又變粗該怎麼做？｜泌尿腎臟｜醫療｜元氣

泌尿科醫師莊豐賓在他的Youtube頻道【幸福醫師莊豐賓】中指出，一項由英國研究蒐集全球86國男性陰莖長度的調查中，台灣男性勃起的陰莖長度為10.78公分，而在他自己2000年的研究顯示，台灣男性勃起的陰莖長度則是13.5公分左右。事實上，大約有一成男性對於自己陰莖尺寸非常不滿意，然而這些人之中有85%的人是在正常範圍內，大多數人擔心的原因是心理因素居多。...

2024龍年吉祥話懶人包!4字吉祥話、創意諧音吉祥話、台語英文吉祥話、搞笑春聯

2024尾牙、走春、拜年、開工就用龍年吉祥話獻上祝福。 By Candy Chung and wendy wang Published: 2024/01/14 Getty Image 2/9就是除夕夜啦! 每年的過年氣氛都很歡樂，或許還會在這個特別的節日見到許久不見的親戚朋友，你準備好在新的一年給身邊的親友送上祝福了嗎？還在苦惱該說聲什麼、怕沒有詞可以講，那就趕快往下滑。...